мой подвиг был :D-поход в тренажерный зал.ем сказал-занимайся на велотренажере, вот я и поехала в клуб.смотрели конечно на меня с широко открытыми глазами, а мне собственно пофиг.врач сказал-поможет, и надо, значит вперет, на велотренажер.мальчики инструкторы такие все вежлевые, приветливые.покрутила я свои 10 минут и домой. надеюсь, что такими усилиями разомну свои ножки