[Kate]

Девчат, у меня проблема. 6 мая, на тренировке, сильно подвернула левую щиколотку, о чем писала у себя в дневнике. Спустя месяц после травмы начала бегать, укрепляя тем самым голеностоп. Прошло 2,5 месяца, а я периодически все равно ее подворачиваю. В ямку небольшую на улице наступлю, например, и все, капец, снова подворачиваю. Не так сильно, как в мае, конечно, но тоже мало приятного. Не знаю, что делать. Это что же, один раз сильно подвернул и все, теперь при каждом удобном случае подворачиваться будет? Может, у кого тоже такая проблема была?