[Lapka]

Да уж, подумаешь несколько раз стоит или нет делать ротацию.
Вот у меня и без ротации, бывает, бедро таааак сводит когда некоторые упражнения делаю. Например, ногу в сторону отвожу. Мама не горюй. Представляю что с ротацией было бы...