[Amely]

Голени я мою каждый раз как моюсь под душем с мусорными пакетами (по 2 огромных пакета с огромным количеством скотча, чтобы накрепко). Перед душем я мою голени одноразовыми полотенцами с гелем для душа и водой( в Ашане продаются, да и в других супермаркетах - они в рулоне белые - называются вроде салфетки универсальные для уборки). Под душем не так часто моюсь, в основном когда надо в больницу ехать или перед каким-то событием, а так я моюсь стоя на ходунках, этими полотенцами с водой и гелем для душа, очень удобно!