Ксюня, надо разрабатывать колени, за период носки апп. связки не работают как раньше, их надо заново разрабатывать и укреплять. Я после снятия то же не могла присесть, две недели массажа и магнитотерапии и хоть в присядку могу. Заставляла себя садится, конечно не через боль, но с дискомфортом.

Ответ