 |
Цитата: |
 |
|
|
 |
Сообщение от Lana |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Если у доктора Веклича, то придётся лежать и пользоваться уткой(по малой нужде), а ради большой увезут на каталке в туалет. Пациенты Веклича, поправьте меня, если не так.
Доктор конечно сам даст рекомендации, но сама посуди, заплатить ТАКИЕ деньги и сразу хвататься за штангу?... Год как минимум низя, чтоб не рисковать, а потом постепенно навёрстывать.
|
|
 |
|
 |
|
Ну я - парень :) - вот и спрашиваю, т.к. планирую через какое-то время после ОП пойти в тренажерку + бегать люблю, поэтому и интересно, через какое время можно уже давать серьезные нагрузки.