|
Большое спасибо всем за ответы...
Пожалуйста не раздражайтесь, я хотел бы выяснить пару уточняющих вопросов...
На фотках там где одна нога раслаблена другая напряжена (например где в сапогах)... выглядит как бы О-образная... но на самом деле то это просто изза того что одна нога раслаблена и перевес идет на другую ногу... правильно я понимаю?
На фотках где в джинсах как бы ноги в области колен предположително должны сходится (или?), но заметно что не хватает мышц внутриней части голиени (между нижней части ног)... как бы признак ложной кривизны... правильно я понимаю?
То есть как бы надо в комплексе подкачать икроножную и камбаловидную мышцы... правильно я понимаю?
Тогда вопрос на сколько реально это существенно подкачать эти мышцы (что б не появились и новые диспропорции)...? солько времени оно может занять если упорно заниматся?
Большое спасибо что не раздражались за такие дотошные вопросы и спасибо за ответы...
|