Летняя, почему хочешь удлинять бёдра компактными аппаратами, а не внутрикостно? Это же трудно, не искупаться, из одежды халаты и широкие футболки, постоянно обрабатывать, дезинфицировать стержни. Я тоже хотела удлинить ноги перекрёстным методом в Кургане (левое бедро + правая голень, через год наоборот) но прикинула - нет не выдержу! Ходить год в аппаратах.. Не моё.
Кстати, если у тебя болят суставы, а до операции далеко - запишись в бассейн, и каждый день (вечер) плавай! Отлично разгружает суставы, выпрямляет позвоночник, я 2 месяца каждый вечер плаваю, прошли боли в спине и в суставах (сидячий образ жизни, работа). Попробуй, поможет!
Заодно иммунитет окрепнет, закалишься!