стопа все болит( сначала область пальцев, теперь свод стопы тяяянет.со стельками не тянет но бооольно.отек,боль увеличиваются.2 недели как работаю и месяц со снятия.на обеде полчаса полежу с ногой на возвышенности,отек сходит.вечером повтор.лфк редко делаю.сижу весь день на работе.что делать