garasik,
вряд ли верх не слетит. я уже в предчувствие операции , и т.к боюсь и нервничаю - слил килограмма 3 + перестану посещать тренажерку в итоге все слетит.
растяжка у меня такая. но на шпагат я сесть не могу - я так понимаю шпагат не имеет смысла. главное чтобы были растянуты мышцы голени ?
|