Тема: Фитнес
Показать сообщение отдельно
Old 28.12.2011, 20:48   #18
belochka
Модератор
 
Аватар для belochka
 
Регистрация: 17.09.2009
Сообщений: 6,738
Благодарил(а): 44 раз(а)
Поблагодарили: 215 раз(а) в 137 сообщениях
belochka отключил(а) отображение уровня репутации
подарков:()
Награда за выдержку За отличную работу Модератора. Награда за рассказ Награда за фото в галерее Награда за развитие форума 
Доп. информация
ABS очень полезная тренировка. Без нагрузки на суставы, но мышцы ног хорошо задействованы, вполне можно рекомендовать хоть сразу после снятия.
А если с аппаратами, то вообще суперпресс будет))))
belochka вне форума  
Ответить с цитированием