Показать сообщение отдельно
Old 08.02.2011, 17:34   #138
Точка отчета
Хранитель форума
 
Аватар для Точка отчета
 
Регистрация: 18.02.2009
Сообщений: 869
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
Точка отчета на пути к лучшему
подарков:()
Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Девочки для внутреннего контура я качала: ноги на ширине плеч, носки во внутрь! После снятия забросила, вернулась к этому в сентябре, за 5 месяцев увидела ощутимый результат. Качала 2 раза в день по 60 раз. И плюс раз в неделю тренировка на танцах.
Если поставить цель и идти к ней-мышцы поддадутся-я живой пример, а у меня , простите их вообще не было раньше-две палки и все тут.
Точка отчета вне форума  
Ответить с цитированием