|
Мне мой врач сказал,что стопы нормализуются после полного восстановления голеней: 3-5 мес. Порекомендовал не ходить на каблуках, босой по полу.Ходить босой по траве, камешкам, песку. Носить кроссовки.
Заниматься физкультурой: велотренажер, плаванье, утренняя гимнастика.
|