маська, я хожу в балетках с каблуком 1.5-2 см, но вставляю в них полустельки. А когда совсем жара на улице, то можно ходить в ортотапках, а в них полустельки, привыкаешь в них ходить.

Интересно, а от ротации не мог такой сильный завал возникнуть? Мне одна девочка подкинула эту идею, что завал может быть от ротации. Кто-нибудь про это знает? Просто у меня левая стопа, на которой сильнее завал, внутрь костью повернута, поэтому ее очень тяжело тянуть на внешнюю сторону. Может это от ротации все-таки? Хотя на левой ротация меньше, чем на правой. На правой нет такого.

Ответ