Юль, я удлинилась на 7см и с болью у меня особые отношения :D Боли в период дистракции у меня не было (ну только изредка), но периодически возникают болезненные ощущения даже на фиксации. То колено заболит, то мышцу потяну чрезмерными тренировками, то вот с малоберцовым нервом что-то случилось :confused: Но это абсолютно терпимая боль, я даже обезбол не принимаю
Про походы в магазин тоже индивидуально. Я шастала чуть ли не со второй недели, но только с сопровождением. Одной что-то дотащить нереально. Да даже дорогу самой сложно перейти, скорость маленькая :rolleyes: Тут сложно что-то предугадать.