Показать сообщение отдельно
Old 23.01.2018, 06:04   #16
hello
Новичок
 
Аватар для hello
 
Регистрация: 20.01.2018
Сообщений: 5
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
hello на пути к лучшему
подарков:()
Доп. информация
Цитата:
Сообщение от Sirenka
hello Вы начните заниматься, а там посмотрите как оно пойдет, кто ж знает какие у вас мышцы, связки, как будет или не будет накачиваться, опытным путем узнаете, но ничего критичного у вас нет в ногах, ломать точно ничего не нужно

насколько я понимаю в случае эктоморфа икры практически накачать не возможно
а это как раз случай эктоморфа
кому то из эктоморфов удавалось накачать сущиственно икры? кто что знает? какие подходы использоввались? и какие временые рамки?
hello вне форума  
Ответить с цитированием