Приветик, Всем!
Наиля, посмотри в галлерее, я там разместила свои фото.
А насчёт проседания, не думай о плохом. Просто выполняй то, что прописал врач и никогда не прседает ничего и всё. Главное не делай резких движений, не бегай, не прыгай. Я придерживаюсь всему и вроде ничего. Ездию уже на машине.