Показать сообщение отдельно
Old 03.03.2010, 13:48   #28
belochka
Модератор
 
Аватар для belochka
 
Регистрация: 17.09.2009
Сообщений: 6,738
Благодарил(а): 44 раз(а)
Поблагодарили: 215 раз(а) в 137 сообщениях
belochka отключил(а) отображение уровня репутации
подарков:()
Награда за выдержку За отличную работу Модератора. Награда за рассказ Награда за фото в галерее Награда за развитие форума 
Доп. информация
Лотос, артроз к продолжительности жизни отношения не имеет))), разве что опосредованно - при болях приходится пить препараты, от них садится желудок и т.д. пошло-поехало (я знала людей, заработавших себе язву на обезболивающих, но для этого надо пить их годами).
Кстати, твое сгибаю-разгибаю это и есть основной принцип Шалтай болтая - сустав постоянно должен находиться в движении без нагрузки, т.е. сидишь - качай коленями, тряси, вибрируй. И лежа тоже такие постоянные мелкие движения можно делать. Гитт считает, что дети инстинктивно занимаются смазкой суставов. Никогда не говорите ребенку - не тряси ногами под столом, пусть трясет, это полезно)).
Слушай, а артрит у тебя был ревматоидного характера? Почему ты именно к ревматологу сейчас пошла обследоваться?
belochka вне форума  
Ответить с цитированием