А у меня был весь набор: Во время ношения аппаратов стопы были просто ледяные,
(Причиной того, что мерзнут ноги, является нарушенное капиллярное кровообращение. А это, в свою очередь, бывает обусловлено пониженным давлением или спазмом сосудов на фоне эмоциональной неустойчивости. Эффективны соляные ножные ванны. В горячей воде растворите 2 ст.ложки морской соли, 10-15 капель розмаринового масла и 2 ст. ложки молока),и сразу после снятия, я парила стопы с морской солью 2 раза в неделю, и заметила, что в течение года кровообращение улучшилось.
Судороги были в период после снятия аппарата, когда я усиленно разрабатывала коленный сустав (Наиболее важный фактор это недостаточное кровообращение в мышцах, особенно, если судорога происходит во время физических упражнений или при каком-то физическом усилии; у спортсменов и людей, занятых тяжелым физическим трудом, причиной судорог может быть недостаток соли в организме из-за усиленного потоотделения. Повторяющиеся однообразные движения, например, при печатании на клавиатуре или передвижении компьютерной мышкой, также могут спровоцировать судороги. Ночные судороги, происходят из-за сочетания пониженного кровообращения, усталости и стресса, так что лечить в этом случае следует всего человека в целом.) ну а
Онемение (гипестезия) – это потеря чувствительности и гибкости конечности.(Онемение конечностей сопровождается покалыванием, жжением и стягивание. Онемение конечностей возникает при нарушениях на пути прохождения нервного импульса от кожных рецепторов до головного мозга. То есть гипестезия обусловлена сдавливанием нерва.) преследовало меня на всем протяжении аппаратного периода и еще год после снятия. Немела вся поверхность кожи на голени. Честно признаюсь, очень помог массаж. Это вообще универсальное средство от всех 3х недугов!
Девчонки не бойтесь, все это проходит, и потом даже не вспоминаешь о таких пустяках!