[лоренсо]

работающие мышцы препятствуют венозному застою, который обусловливает синеватость ног. можно еще ноги на пуфик или другой стул закинуть, венозная кровь будет лучше оттекать.
подозреваю что лимфоток тоже сильно зависит от того, чем мышцы часто занимаются. если ничем, то он хилый, если мышцы часто работают, то он ого-го.
да, кстати бассейн из физической нагрузки пожалуй самое-то. кровь и внизу не застаивается и мышцы работают. да, отменная штука, определенно)