амалия, вспоминаю, у меня тоже была сильная боль, как раз на той стопе, которая болела и проблема была с подстопником, только наоборот, я без подстопника не могла, он держал мою стопу, а когда я его убирала, стопа как бы свисала и была боль, помню, что прям до самого снятия не могла без подстопника на левой ноге.
А укольчики мне очень помогли, думаю физио никогда не поздо, но луше раньше.
А вообще мне врач говорил, что восстановление такого характера как у нас с тобой может быть до полугода, сейчас смотрю на свою стопу и вижу прогресс, она не болит и уже так не висит.
Лечи свои ножки и побыстрее восстанавливайся!