После снятия я жила год от моря в 200 метрах.
Операцию выбираю где делать. еще не знаю, возможно в Донецк поеду.

Ответ

Era77, т.е. ты часто ходила по песку или по гальке? А индивидуальные ортостельки ты носишь все это время со снятия?

Ответ

мне в сентябре сняли, сколько могла походила по песку и ракушкам.
Стельки не носила.

Ответ

Ты говоришь, что завал большой, что он не стал меньше, и в то же время ты пишешь, что стопа тебя только визуально не устраивает, и то это, если придираться. Так как на самом деле? Большой завал приносит не только визуальные неудобства, хотя и визуально у меня уродские стопы. Видимо у тебя завал намного меньше, чем у меня, мне сказали, что у меня инвалидные стопы.
А почему не носила стельки и упражнения не делала? Я просто пытаюсь понять, станет ли завал меньше или даже время на это не стоит тратить и сразу делать операцию.

Ответ

Ок.
визуально и в подборе обуви мешает
Болей нет , хотя были очень сильные, регулярно два месяца , может больше не помню уже.
Потом еще пол года периодически то там то сям побаливало.
Сейчас вообще не беспокоит .
Разница в стопах более см ,завал сильный на одной.
но врачи ж по разному степень ставят , учти.
не делала упражнения тк никому они не помогли за все время моего пребывания на форуме.Да боль снимут связки разработают , все что угодно,но ПОДНЯТЬ свод стопы увы- нет.(в исходное положение до операции хотя-бы!)
Может у кого стопа вернулась в норм положение, пусть отзовется.
На каблуках удобно именно этой ногой стоять, ходить как ни парадоксально , вторая у меня слегка варусная, пятка уходит во внутрь вот тут проблемы больше.
Не знаю что вообще с ней делать. На каблуках с тонким кабл можно ногу подвернуть, один раз даже чуть не упала в людном месте. на скользком полу.

Ответ

Era77, да уж, печально. Да, пусть отзовется тот, у кого от упражнений и от стелек завал стал меньше.
Получается, что свод стопы реально можно поднять только операцией на стопы?
Завал же влияет на стирание коленного и тазобедренного сустава, на позвоночник и на все органы. Я не хочу остаться с завалом, чтобы потом стать инвалидом и менять суставы. При моем огромном завале суставы точно могут стереться.
А у меня наоборот больше проблем с левой стопой, которая гораздо больше завалена. Я вчера шла на улице в балетках с индивидуальными ортостельками, и эту ногу немного подвернула, еле шла. Так что от завала проблем много..

Ответ

Amely, ты в балетках ходишь? а на каблуке 2-3 см тебе не комфортнее?
я на плоской подошве ни сейчас, ни до аппаратов ходить не могла, а на каблуке от 2 см- совершенно другое дело

Ответ

Amely, возможно, что твоя ситуация близка к Маськиной. Она очень от завала страдала. Попробуй, свяжись.

Ответ

Lory, ну конечно это не балетки на плоской подошве, ты что, на плоской с таким завалом я вообще ходить не могу, каблук где-то 1.5 см. До операции я спокойно могла ходить на плоской подошве, проблем у меня не было.

belochka, да, я тоже про нее вспоминаю, но у меня гораздо больше, чем у нее завал, который я видела по ее фото, так что у меня ситуация намного хуже. Как у нее разрешилась ситуация, ты не в курсе? Она поставила каликс, кажется у Багирова собиралась? У нее вроде дневник был, я не нашла? Она что-то с форума вообще пропала, написала ей, но когда она еще ответит.
Что такое плантоскопия и где ее делают? А у тебя сильный завал был? Он уменьшился или может быть полностью прошел? Что ты от него делала?

Раз уж надо по стопам только в этой теме общаться, а не в Тусином дневнике, то процитирую здесь Маську и Белочку про то, что завал появляется у всех после исправления кривизны, у кого-то больше, у кого-то меньше. А то девочки спорят со мной, что не у всех, просто не разбираются и не замечают. Если мне вы не верите, то Белочке то вы верите?

Белочка, подтверди плиз, а то они со мной так спорят.

Ответ

Amely, хорошо, сейчас я с мыслями соберусь и все разложу)))

Добавлено через 13 минут
Чем закончилась история у Маськи неизвестно, она собиралась поставить калликсы, но реализовала или нет свои планы, мы не знаем. После первой операции у Кулеша у нее образовался очень сильный завал из-за чрезмерного вальгуса на одной ноге. Была надежда на вторую операцию - что при исправлении оси улучшится положение стопы, но проблемы остались. Дневник она удалила еще в те времена, когда это не было запрещено правилами форума.

Добавлено через 2 минуты
По поводу плантографии. Я подробно описывала это исследование в теме ортопедических стелек, но частично продублирую:


Добавлено через 7 минут
Завал у меня был и до операции, причем на обеих ногах - правой условно здоровой и левой условно больной (укороченной и с большей степенью коксоартроза).
Так вот. Глядя на мой голеностоп в аппарате, мой док (Реутов), сознательно на позднем сроке крутанул мне немного на варус. Специально, чтобы в дальнейшем мне легче было ходить. Причем нога не сразу отозвалась на эту крутку, но, со временем я заметила, что она действительно слегка варуснее. В результате произошла некая компенсация вальгусного положения стопы. Меня это не беспокоит. Болей никаких нет. И по ощущениям завал стал меньше, ходить значительно легче. Оси остались в пределах ортопедической нормы.

Добавлено через 3 минуты
А теперь представьте, что мы берем эту картинку и исправляем ось голени до сведения коленей. Куда пойдут стопы? И можно ли на них будет ходить?
Надеюсь, все наглядно.

Добавлено через 8 минут
Amely, все приведенные тобой цитаты я, конечно же, подтверждаю))) Ты прям титаническую работу проделала)
Есть один ньюанс - кому будет жить хорошо - людям с исходно варусным положением стопы вальгусные манипуляции на голени теоретически должны выправить голеностоп. А еще я заметила, что кривые щиколотки несколько спасают ситуацию. Особенно это просматривается на пациентах Тетерина, ктотрые надолго не задерживаются в аппаратах - короткий срок ношения избавляет их от ослабления сухожилий, а минимальные манипуляции и, если есть у кого кривизна в щиколотках - от существенного завала.

Ответ

belochka, вот у меня как раз исходно варусное положение стоп! Если надеть каблуки,ноги просто выворачиваются наружу! Реально невозможно ходить. Хотя сами ноги на каблуках ровнее становятся,чем без(если можно так выразиться-при моей то кривизне).
Так вот,когда я стою босиком,или в носках-меня дети спрашивают,удобно ли мне так стоять,почему я так ногу ставлю))) у меня пятки скошены...ну вы поняли о чем я))))

Ответ

Sabisha, вот когда сделаешь операцию, мы и проверим, перестанут стопы варусить или нет)))

Ответ

Sabisha, у меня такая же одна пятка, я думала тут больше ни у кого нет такого.
А что с ними делать , ведь калликсы еще больше поднимают свод, это для вальгуса подходит, а нам что делать:confused::confused:

Ответ

Era77, Вот видишь,ты не одна такая)) у меня вариант очень яркий,обе ноги в таком положении,но правая больше(на ней пресловутая косточка),вот я на операцию и надеюсь.
В смысле,когда голени будут выпрямляться,то и стопы (возможно) "пойдут на завал",а в моём случае на правильное положение. Я ,конечно,не уверена, но очень хочется чтобы так было. Я слежу за результатами операции девочек,очень много жалоб на завал,причём ДО пяточки у них стоят ровно,а после заваливаются внутрь.А вот если мои "разваленные" завалятся до нормального положения,буду просто счастлива)

Ответ

Тогда ты должна знать , что эта нога меня постоянно тянула обратно на варус О_О,возможно именно из-за стопы,мы ее 3-4 раза подкручивали на вальгус!!!
Но я сколько не искала в интернете как такие стопы исправляют, так и не нашла((

Ответ