|
||||||
|
Здоровье В этом разделе обсуждаются темы по профилактике и лечению тех или иных заболеваний, проблем, связанных со здоровьем, например лечение онемения конечностей, отеков, варикоза и тд. Это темы по медицине, лечебной косметологии, стоматологии и тд. |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#526 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 04.12.2013
Сообщений: 2,634
Альбомов(фоток): 3(6)
Благодарил(а): 115 раз(а) Поблагодарили:
134 раз(а) в 105 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(0)
|
Елена99999, не отчаивайся. Я всего 400 гр сбросила за две недели, но я нарушала диету
![]() Воды нужно пить 1,5-2 л в день, чай, кофе, соки к этому не относятся. Это для того чтобы жировые клетки могли выходить с водой, вроде так. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#527 | |||
Местный житель
Регистрация: 02.01.2015
Сообщений: 207
Альбомов(фоток): 6(14)
Благодарил(а): 177 раз(а) Поблагодарили:
142 раз(а) в 84 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(1)
|
Zefirinka , и мне интересно , что кушаешь и сколько. У меня тоже вес стоит , я еще в аппаратах , нагрузку не могу давать , а вот питание интересно! Прям злюсь
![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#528 | |||
Авторитет
Регистрация: 29.12.2011
Сообщений: 315 Галерея: 2 Благодарил(а): 125 раз(а) Поблагодарили:
232 раз(а) в 118 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(3)
|
Танюшка, вот поэтому многие отчаиваются. Потом говорят, что вот, ничего не ем и не худею...тут главное терпение! Я сама в такие моменты злилась, но проходит время и вес начинает уходить. Еще , Тань, попробуй в день есть 2киви. Они доя похудания могут послужить толчком. Организм от него работает как часы. Ускоряет метаболизм короче))))
|
|||
![]() |
![]() |
Благодарность от: |
Татьяна Татьяна (17.02.2015)
|
![]() |
#529 | |||
Постоянный посетитель
Регистрация: 19.11.2013
Сообщений: 103 Галерея: 1 Благодарил(а): 34 раз(а) Поблагодарили:
45 раз(а) в 27 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(13)
|
Natalina233,спасибо за совет.Как раз 1 кг.киви сегодня купила.Буду худеть с новой силой
![]() |
|||
![]() |
![]() |
Благодарность от: |
Natalina233 (18.02.2015)
|
![]() |
#530 | |||
Местный житель
Регистрация: 02.01.2015
Сообщений: 207
Альбомов(фоток): 6(14)
Благодарил(а): 177 раз(а) Поблагодарили:
142 раз(а) в 84 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(1)
|
Наталина , спасибо , попробую киви по 2 шт в день! От яблок уже
![]() ![]() ![]() |
|||
![]() |
![]() |
Благодарность от: |
Natalina233 (18.02.2015)
|
![]() |
#531 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 02.07.2013
Сообщений: 1,248 Благодарил(а): 254 раз(а) Поблагодарили:
189 раз(а) в 125 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(7)
|
Ученые из Великобритании установили, что кедровые орехи ведут к похудению. Они способны снизить аппетит, а значит и понизить количество потребляемых калорий.
Исследования проводились на группе женщин, страдающих ожирением. Перед едой женщинам давали экстракт кедровых орехов. В результате они меньше потребляли пищи, быстрее насыщались и, как следствие, худели. Кедровые орехи стимулируют выработку гормона холецистокинина. Этот гормон сигнализирует мозгу о том, что организм уже сыт, и пора прекратить есть. Таким же свойством обладает и грецкий орех (и его масло)!Не первый раз мне попадается польза кедровых орехов, а главное как средство для похудения, в день если только их употреблять в небольшом количестве, хороший способ скинуть лишние кг, а самое главное, что еще очень вкусно и они насыщены багажом витаминов и микроэлементов. |
|||
![]() |
![]() |
Благодарность от: |
Татьяна Татьяна (17.02.2015)
|
![]() |
#532 | |||
Местный житель
Регистрация: 02.01.2015
Сообщений: 207
Альбомов(фоток): 6(14)
Благодарил(а): 177 раз(а) Поблагодарили:
142 раз(а) в 84 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(1)
|
Я кстати никогда столько не набирала , первый раз в жизни такой вес. Я вечно худая , даже и 43 весила
![]() ![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#533 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 08.08.2013
Сообщений: 836
Альбомов(фоток): 6(33)
Благодарил(а): 0 раз(а) Поблагодарили:
11 раз(а) в 5 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(4)
|
Zefirinca, А расскажи подробнее про ягоды Годжи. Я сегодня тоже их купила. Ты просто заливаешь 2 столовые ложки кипятком? Отвар пьешь? До еды или после?
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#534 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 11.08.2013
Сообщений: 669 Галерея: 2 Благодарил(а): 5 раз(а) Поблагодарили:
27 раз(а) в 14 сообщениях
![]() подарков:(1)
|
Natalina233,
Татьяна Татьяна, ![]() выставляю фото. Завтрак (творог или первый или второй - 100гр) + чай чуть-чуть с медом, второй завтрак яйцо и чай, обед-рыба 100гр и овощи печенные с оливковым маслом чуть чуть, в 16ч салат - курица, перец, авакадо, помидоры, огурец (сложные углеводы перед тренировокой ![]() ![]() ![]() Вместо конфет финики. чай зеленный или "похудин". Девчонки но не забывайте у меня нагрузка физическая трижды в неделю ![]() ![]() ![]() Леночка привет ![]() ягоды пью с чаем, добавляю в чашку завариваю настаиваю, выпиваю чай, съедаю ягоды. Отвар от них полезен. Принимать можнов свободном порядке. И во время еды, с творогом например и просто вымать выложить на блюдце и есть, как изюм ![]() |
|||
![]() |
![]() |
3 благодарности(ей) от: |
![]() |
#535 | |||
Местный житель
Регистрация: 02.01.2015
Сообщений: 207
Альбомов(фоток): 6(14)
Благодарил(а): 177 раз(а) Поблагодарили:
142 раз(а) в 84 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(1)
|
Zefirinka, спасибо большое ! Прям с фото! Молодец!
![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#536 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 08.08.2013
Сообщений: 836
Альбомов(фоток): 6(33)
Благодарил(а): 0 раз(а) Поблагодарили:
11 раз(а) в 5 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(4)
|
Zefirinca, Спасибо тебе огромное! Ты молодец!!!! У меня от процедур объемы тоже хорошо уходят, а вот вес стоит.
![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#537 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 11.08.2013
Сообщений: 669 Галерея: 2 Благодарил(а): 5 раз(а) Поблагодарили:
27 раз(а) в 14 сообщениях
![]() подарков:(1)
|
Елена99999
![]() ![]() я спросила сегодня у тренера, почему вес застывает на одном месте? она ответила, что результаты в принципе начинаются в среднем через месяц... так что все будет..... ![]() а мне вообще сказала не заморачиваться и заниматься еще полных два месяца, итого три и посмотрим на меня ![]() ![]() |
|||
![]() |
![]() |
3 благодарности(ей) от: |
![]() |
#538 | |||
Мисс legscorrection
Регистрация: 12.08.2013
Сообщений: 4,341
Альбомов(фоток): 7(34)
Галерея: 21 Благодарил(а): 327 раз(а) Поблагодарили:
636 раз(а) в 333 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(23)
|
Девчонки, чувствую себя какой-то извращенкой
![]() ![]() ![]() ![]() Так же начиталась, какое оно противное, и что некоторые даже рвали после него ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#539 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 18.09.2013
Сообщений: 1,133 Галерея: 5 Благодарил(а): 456 раз(а) Поблагодарили:
443 раз(а) в 269 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(2)
|
Lucky, я тоже очень люблю это масло и деткам его иногда даю.
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#540 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 21.08.2012
Сообщений: 2,626 Благодарил(а): 491 раз(а) Поблагодарили:
339 раз(а) в 180 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(18)
|
Девочки, читала и даже в какой-то передаче про здоровье слышала, что очень полезная и помогает льняная каша, вот кстати ссылка, если интересно - http://islimming.ru/6835/flax-porridge/
|
|||
![]() |
![]() |