Проблемы с весом

[Алинка]

Сахна, шикарная табличка!!!Сохранила и буду пользоваться!!!

[Сахна]

Голден, сплюшка та еще))) Ложишься, наверное, поздно. В аппаратую жизнь, помнится, я первое время после нагрузок, спала даже днем пару раз. У удлиняющихся помимо ножек растягиваются еще и "удовольствия" аппаратного периода. Не переживай, будешь активнее двигаться - сбросишь лишнее

Алинка, пользуйся на здоровье!

[jlia]

провалялась с ангиной 2 дня, почти ни чего не ела, только лапшичку на курином бульоне. сбросила всего 200 грамм ни чего не понимаю может организм по аппаратной привычке запасается жирком
Сахна, спасибо за "систему 60". буду пробовать. без вариантов или кефир
Ляля, вот у меня тоже самое, талия отсутствует, всё потихоньку заплывает жиром и попа тоже. бёдра из-за коррекции и так стали шире, а теперь ещё и откладываю туда целлюлит

[sofi]

Юля,у меня такая же фигняталия отсутствует,живот как у беременных в 4месяца(((а попа куда-то исчезла в фитнес пока не могу пойти из-за ребеночка.Прес не люблю заказала обруч,завтра привезут.Посмотрим что это даст

[golden-kid]

Сахна, ложусь часа в 2 и в 2 встаю Мне кажется, это из-за того, что в аппаратах нет фазы глубокого сна, все время мешают полностью расслабиться, ноги затекают, просыпаюсь каждые 20 мин, чтобы перевернуться Соответственно, времени, чтобы выспаться, требуется намного больше. Так что просыпаюсь-а скоро снова вечер :cool: Некогда даже жирок растрясти.... После снятия займусь

[jlia]

Sofi, а пресс на жир и нельзя качать. я себе после родов на жир накачала пресс, если бы не операция, коррекцию ног имею ввиду, так и ходила бы с фартуком жира на животе...я во время круток сбросила 8 кг, весь жир с живота пропал! а вот сейчас опять...

[Ляля]

Эх, вот этот жир на животе.. Меня даже все остальное устраивает.. Но только вот чтобы убрать жир с живота - надо все похудеть... Он же уходит в последнюю очередь, а нарастает в первую

[jlia]

вот вот Ляля, я с тобой солидарна знаешь, до родов я такой проблемы не испытывала... животик всегда был плоским и красивым

[Тася]

Я вот даже на весы боюсь вставать, думаю уже килограммов 6 лишних набрала И все на животе и попе в основном, прям в зеркало противно на себя смотреть

[jlia]

Тасечка, я так тебя понимаю.
может это после ОП организм какие прожористые гормоны вырабатывает. тогда назревает вопрос, как долго это будет продолжаться?

[Тася]

jlia, очень хочется верить, что вернувшись к подвижной жизни, мы все эти ненавистные килограммы скинем. Я все-таки думаю это из-за малоподвижного образа жизни, просто кто-то расположен к лишнему весу, а кто-то нет. Я еще от нервов хорошо скидываю, а тут больше 4 месяцев на больничном сидела, спокойно, сытно, вот и расперло

[jlia]

Тасечка, я уже без аппаратов 40 дней . целый день на ногах с ребёнком...этим всё сказано. сто раз подмести пол, 250 раз его помыть, множественное количество раз поменять мокрую или грязную одежду. собрать игрушки. вытащить ребенка сначала из мусорного ведра, потом помыть ребёнка, собрать осколки тарелок возле раковины, потом вытащить ребёнка из раковины, высушить...собрать игрушки. закатить телевизор из коридора обратно в комнату, подключить, застращать ребёнка дядей Током который живёт в проводах...собрать и распрямить все папины документы...смести дорогие и любимые тени в совоксо слезами на глазах выбросить их в мусорное ведровыловить конструктор Лего из унитаза. разобрать кучу обувь & чистое бельё, опять загрузить стирку.собрать игрушки. сходить с ребёнком погулять...и это малая часть дня с ребёнком помимо покушать и какашек. куда ещё активнее и вот наступает вечер. тадададамммм...я открываю холодильник и понеслась снегоуборочная машина по продуктам

[Татка]

ржака про ребенка ))) отличный фитнес меня это как не странно успокаивает , а то я тоже сегодня с шоппинга ) взяла вещи 44 и 46 размера ))) правда маломерные , меня в примерочной успокаивали, мол девушка то что вы на 8 ми мес. беременности можете все это померить - уже прогресс) А я прям не могу после 42 влет - для меня это катастрофа(((( и все в спине и груди маломерит ((( в попе все оки.... не пойму, грудная клетка чтоли разошлась,ведь грудь ну максимум на пол размера стала больше...короче худеть уже мечтаю!

[golden-kid]

Jila, угораю просто с описания твоего дня!!!!! Отлично! Женский фитнесс
Татка, 44 размер, да еще и маломерка-это ж круто!!!! С грудной клеткой не думаю, что что-то случилось (хотя кто его знает....я в беременности не эксперт ) Но думаю, что это просто грудь выросла так! Ты просто недооцениваешь размеры :cool: Ну или вещи такие попались.... А 42 ты вернешь запросто с вышеописанным фитнесом

[Татка]

Спасибо, Золотце, мне б хоть в 44 вернуться, кормить буду если то грудь вырастет, потом небось стремная будет и буду сиси делать ))) новый дневник )) но не хотелось бы ) Кстати, Москвичкам советую в ВЕГАС - там народу никого и шмоток немеренно со скидками 50-70% ( с МЕГАМИ и Европейским не сравнить! А скиньте, плиз, ссылочку на метод похудения - 60 или как там, сегодня утром кто-то писал или вчера, вообщем, на днях!