Рекомендации после снятия аппаратов(каблуки, спорт, беременность) - Страница 18 - Коррекция ног
Моб.Стиль



Вернуться   Коррекция ног > Общие вопросы, касающиеся операций на ногах > Послеоперационные вопросы

Послеоперационные вопросы В этом разделе обсуждаются общие вопросы послеоперационного периода: об обезболивающих и антибиотиках, о шрамах, о том что следует делать если результат операции вас не удовлетворяет и тд.

Ответ
 
Опции темы
Old 02.10.2015, 14:51   #256
маська
Старший Хранитель форума
 
Аватар для маська
 
Регистрация: 27.01.2009
Сообщений: 2,114
Альбомов(фоток): 6(32)
Галерея: 9
Благодарил(а): 23 раз(а)
Поблагодарили: 21 раз(а) в 18 сообщениях
маська репутация неоспоримамаська репутация неоспоримамаська репутация неоспоримамаська репутация неоспоримамаська репутация неоспоримамаська репутация неоспоримамаська репутация неоспоримамаська репутация неоспоримамаська репутация неоспоримамаська репутация неоспоримамаська репутация неоспорима
подарков:(10)
Награда за выдержку Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Отправить сообщение для маська с помощью Skype™
Доп. информация
Мирулька, нет, теперь только шейпинг и то максимум это утяжелители с песком на ноги кг по 2, у меня присед был 55 кг.
Смит хорош тем, что он позволяет выполнять тот же присед правильно - не обязательно брать большой вес, НО все, хотя бы раз в полгода делать узи коленных суставов, пить что нибудь для связочного аппарата. а вообще - лучше всего заниматься у квалифицированного тренера, который будет в курсе ситуации и расскажет как и что правильнее
маська вне форума  
Ответить с цитированием
Old 02.10.2015, 15:47   #257
Мирулька
Старейшина
 
Аватар для Мирулька
 
Регистрация: 29.12.2013
Сообщений: 491
Галерея: 5
Благодарил(а): 260 раз(а)
Поблагодарили: 173 раз(а) в 104 сообщениях
Мирулька - весьма и весьма положительная личностьМирулька - весьма и весьма положительная личность
подарков:(6)
Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Маська, понятно. Спасибо
Мирулька вне форума  
Ответить с цитированием
Old 04.01.2016, 14:18   #258
Oksi
Пользователь
 
Аватар для Oksi
 
Регистрация: 27.02.2014
Сообщений: 69
Альбомов(фоток): 6(25)
Галерея: 7
Благодарил(а): 91 раз(а)
Поблагодарили: 39 раз(а) в 20 сообщениях
Oksi на пути к лучшему
подарков:(0)
Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Здравствуйте, дорогие форумчане! Читаю вас уже почти 2 года и операцию уже сделала год назад. А потребность написать, поделиться своим опытом возникла только вчера. Может кому- то мой опыт будет интересен. Без опоры в аппаратах я не ходила вообще. Могла, но каждая моя активность заканчивалась новой порцией воспалений. Ещё в аппаратах мне было удобно ходить на танкетке в 5 см. После снятия столкнулась с проблемой, что не могу ходить босиком. После положения стоя или лежа нужно было немного постоять, чтобы начать движения. Как в ржавой машине, в суставах что то скрипело ( прошло через два месяца). Поначалу ходила очень медленно. Ощущения тугих повязок. Как будто ноги не мои, а костяные, как у базы яги. Не могла спускаться с лестницы нормально, только по очереочередно. Но я помогала ногам как могла. Каждый день ходила пешком по 5-8 км, хотя даже в магазин обычно езжу на машине. А еще спускалась- подымалась по лестнице, благополучия 17-й этаж. Еще не могла лежа тянуть носки к кровати, левая опускалась на угол 60 градусов, а правая почти 90. Поэтому поначалу были проблемы, когда начала пробовать носить каблуки. 9- ть см ( кто- то скажет рано) я первый раз одела после 2- месяцев. Могла ходить очень медленно и недолго. Правая нога из-за неразработанного голеностопа, все норовила согнуться в колене. Постоянно каблуки 7-9 см стала носить после 4- месяцев. Сейчас голеностопы гнутся почти как раньше. Приседать на корточки начала только месяц назад. И то, раньше могла на ровной стопе присесть, а сейчас только на носочках и не надолго. На колени смогла вставать спустя 3 месяца. До этого было больно. Поначалу, если я сидела на полу, могла встать только как жук, перевернувшись четырьмя конечностями на пол. Первый раз пробежаться пыталась через 4 месяца, не смогла, как будто забыла. Спустя полгода, была необходимости ускориться и я побежала. Все получилось. Еще про тяжести. 5 месяцев не поднимала тяжелее 2-х к, сразу болели переломы. Сейчас могу, но без фанатизма. Только спустя пополгода я осознала, что передвигаюсь как раньше. Ноги не болят, но места переломов чувствую (а их у меня 3). Ещё не знаю, когда решусь стать на горные лыжи. В прошлой жизни я любила погонять с ветерком, попрыгать с трамплинов. А теперь я знаю, как больно и мучительно ломать ноги! Ни о чем не жалею. Может у кого-то реабилитация быстрее. Все в наших руках !
Oksi вне форума  
Ответить с цитированием
9 благодарности(ей) от:
Old 06.01.2016, 22:45   #259
Irisha
Старейшина
 
Аватар для Irisha
 
Регистрация: 21.07.2014
Сообщений: 419
Альбомов(фоток): 6(30)
Галерея: 3
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 94 сообщениях
Irisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордится
подарков:(1)
Награда за фото в галерее Награда за рассказ 
Доп. информация
Я через пол года после снятия испытала ножки в Англии, уходила в 8 утра и возвращалась в 8 вечера, ноги гудели жутко, но после этого вернулась растяжка. Вот что до сих пор присутствует, так почему то немного не комфортно стоять коленками на твёрдом. Это даже не боль, не пойму что, как обьяснить. Хотя конечно результат не сравним с этим дискомфортом! Так приятно осознавать, что ноги ровные, что можешь стоять в любой позе))))
Irisha вне форума  
Ответить с цитированием
Old 06.01.2016, 22:47   #260
Анни
Хранитель форума
 
Аватар для Анни
 
Регистрация: 11.09.2015
Сообщений: 521
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 333 раз(а) в 222 сообщениях
Анни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспорима
подарков:(0)
Доп. информация
Цитата:
Сообщение от Irisha
Я через пол года после снятия испытала ножки в Англии, уходила в 8 утра и возвращалась в 8 вечера,

Работали что ли на ногах все часы?
Анни вне форума  
Ответить с цитированием
Old 06.01.2016, 23:00   #261
Irisha
Старейшина
 
Аватар для Irisha
 
Регистрация: 21.07.2014
Сообщений: 419
Альбомов(фоток): 6(30)
Галерея: 3
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 94 сообщениях
Irisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордитсяIrisha за этого человека можно гордится
подарков:(1)
Награда за фото в галерее Награда за рассказ 
Доп. информация
У меня была всего неделя в Англии, хотелось максимально много посмотреть, ходила много, иногда передвигалась на метро (чаще стоя) до нужных мест и присаживалась перекусить. Но нагрузку ногам дала мощную, я думаю, в моем конкретном случае, это было то, что надо. Все таки обычно я за рулем и столько не хожу. А в "праворульных странах, что то не рискую брать машину)))
Irisha вне форума  
Ответить с цитированием
Old 06.01.2016, 23:04   #262
Анни
Хранитель форума
 
Аватар для Анни
 
Регистрация: 11.09.2015
Сообщений: 521
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 333 раз(а) в 222 сообщениях
Анни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспоримаАнни репутация неоспорима
подарков:(0)
Доп. информация
Irisha, понятно - обновили ножки по английским дорожкам.)
Анни вне форума  
Ответить с цитированием
Old 28.03.2016, 18:13   #263
данара
Активный участник
 
Аватар для данара
 
Регистрация: 11.08.2013
Сообщений: 171
Альбомов(фоток): 3(14)
Галерея: 4
Благодарил(а): 27 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 16 сообщениях
данара на пути к лучшему
подарков:(0)
Доп. информация
Девочки опишите пожалуйста свои ощущения после снятия. И еще я вчера помылась в бане, может зря я это сделала, появилась какая то скованность в голенях,распирание, боль в икроножных мышцах. Не могут же у меня новые тромбы образоваться, если я пью продаксу?
данара вне форума  
Ответить с цитированием
Old 28.03.2016, 18:23   #264
Plotnikofffa
Хранитель форума
 
Аватар для Plotnikofffa
 
Регистрация: 16.11.2013
Сообщений: 688
Альбомов(фоток): 3(39)
Галерея: 8
Благодарил(а): 50 раз(а)
Поблагодарили: 199 раз(а) в 98 сообщениях
Plotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспоримаPlotnikofffa репутация неоспорима
подарков:(4)
Награда за фото в галерее Награда за рассказ 
Доп. информация
данара, у меня есть банька и я в ней сразу и после снятия аппаратов парилась , и даже в аппаратах правда это было при невысоких температурах. Полноценным походом в баню это было сложно назвать.
Но вроде никаких негативных последствий я не обнаружила.
Если воспалительный процесс в организме идет, то конечно не советуют баню. Да и при проблемах с венами тоже.
Посоветуйся со своим доктором , у которого лечишься (по поводу тромбоза). По-моему в таких случаях нежелательно не только баня, а даже просто горячая ванна...
Plotnikofffa вне форума  
Ответить с цитированием
Old 28.03.2016, 18:47   #265
Ms_Moore
Активный участник
 
Аватар для Ms_Moore
 
Регистрация: 21.09.2015
Сообщений: 191
Галерея: 1
Благодарил(а): 147 раз(а)
Поблагодарили: 93 раз(а) в 72 сообщениях
Ms_Moore скоро придёт к известностиMs_Moore скоро придёт к известности
подарков:(2)
Доп. информация
данара, я тоже слышала, что даже в горячей ванне лежать нельзя, не говоря уже о бане. Странно, что врач не предупредил вас об этом
Ms_Moore вне форума  
Ответить с цитированием
Old 28.03.2016, 18:51   #266
данара
Активный участник
 
Аватар для данара
 
Регистрация: 11.08.2013
Сообщений: 171
Альбомов(фоток): 3(14)
Галерея: 4
Благодарил(а): 27 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 16 сообщениях
данара на пути к лучшему
подарков:(0)
Доп. информация
Да я понимаю, что сделала глупость, я девять месяцев не мылась в бане, вчера приехала в деревню к родителям и так захотелось нормально помыться, не удержалась. Еще пока искала информацию в интернете, могут ли образоваться новые тромбы на фоне приема антикоагулянтов, наткнулась на эту статью, прогноз не утешительный.

Буду надеяться, что все обойдется, устала я жить в постоянном страхе и угнетают все эти ограничения.
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: Screenshot_2016-03-28-20-39-35-1.jpg
Просмотров: 240
Размер:	61.7 Кб
ID:	17123  
данара вне форума  
Ответить с цитированием
Old 28.03.2016, 19:36   #267
Pingvi
Местный житель
 
Аватар для Pingvi
 
Регистрация: 14.03.2015
Сообщений: 212
Альбомов(фоток): 4(58)
Галерея: 3
Благодарил(а): 132 раз(а)
Поблагодарили: 150 раз(а) в 75 сообщениях
Pingvi - весьма и весьма положительная личностьPingvi - весьма и весьма положительная личность
подарков:(3)
Награда за фото в галерее 
Доп. информация
данара, если будет возможность походи в бассейн поплавай, водный массаж для ног. Это очень хорошо восстанавливает ноги.
Pingvi вне форума  
Ответить с цитированием
Old 04.07.2016, 11:34   #268
Alibi
Постоянный посетитель
 
Аватар для Alibi
 
Регистрация: 02.05.2011
Сообщений: 147
Альбомов(фоток): 7(11)
Галерея: 2
Благодарил(а): 23 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 12 сообщениях
Alibi за этого человека можно гордитсяAlibi за этого человека можно гордитсяAlibi за этого человека можно гордитсяAlibi за этого человека можно гордитсяAlibi за этого человека можно гордитсяAlibi за этого человека можно гордитсяAlibi за этого человека можно гордитсяAlibi за этого человека можно гордитсяAlibi за этого человека можно гордится
подарков:(2)
Доп. информация
Девочки. Через сколько после снятия аппаратов можно купаться в море. Хочу себе недельку на берегу моря запланировать. У меня штыри. Недели через 2 -3 уже можно ?
Alibi вне форума  
Ответить с цитированием
Old 04.07.2016, 12:45   #269
Carex
Местный житель
 
Аватар для Carex
 
Регистрация: 29.08.2014
Сообщений: 287
Альбомов(фоток): 3(18)
Галерея: 3
Благодарил(а): 94 раз(а)
Поблагодарили: 187 раз(а) в 110 сообщениях
Carex - весьма и весьма положительная личностьCarex - весьма и весьма положительная личность
подарков:(4)
Доп. информация
да, конечно. Если вода чистая и очень соленая, то ничего не будет даже если остались приличные ранки.

Пару недель назад, гуляла по пляжу и меня немного накрыло волной, обидно что намокла именно та нога что в аппарате. Поменяла перевязки, подсушила хлорофилиптом и обошлось. Тут многие купались в аппаратах, но в Николаевской, Херсонской и Одеских областях я бы этого не стала это рекомендовать, там впадают реки, и вода не достаточно соленая.

Удачного отдыха, только незабывай предохранять ранки от солнца, чтобы не было пигментации.
Carex вне форума  
Ответить с цитированием
Благодарность от:
Alibi (04.07.2016)
Old 04.07.2016, 14:48   #270
лоренсо
Хранитель форума
 
Аватар для лоренсо
 
Регистрация: 30.08.2014
Сообщений: 644
Альбомов(фоток): 3(11)
Галерея: 3
Благодарил(а): 420 раз(а)
Поблагодарили: 431 раз(а) в 238 сообщениях
лоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорималоренсо репутация неоспорима
подарков:(9)
Награда за выдержку Награда за рассказ Награда за фото в галерее 
Доп. информация
жжжесть... неужели не страшно было ноги в аппаратах мочить... вода же может промочить канал.
жесть...
я ни за что мочить ноги в аппаратах не буду.
лоренсо вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:18. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot