Компрессия в воскресенье закончилась, отдала 6 мм. С первого же дня крутки возникли неприятные ощущения при нагрузке на сгибе стопы, в мышцах по внешней поверхности голени, под коленом. Уже несколько дней не кручу, а ходить все равно трудно, одного костыля не хватает, второй рукой придерживаюсь за мебель или за мужа:(. В состоянии покоя ощущений никаких нет. Отсутствие 6 мм довольно ощутимо, нога явно стала короче. Зато я уповаю на то, что такая компрессия компенсирует мою недостаточную активность и вызовет бешеный рост регенерата:D!
Ответ узнаем через неделю, 6 ноября!

Ответ

как вообще ты сейчас сильно хромаешь? что домашние говорят по этому поводу? и чем занимаешься? на улице часто бываешь?))

Ответ

Без мужа на улицу не выхожу, а у него слишком много работы, чтоб меня выгуливать регулярно, раза 2 в неделю получается, не больше. А сейчас еще зима началась, снег выпал, потом растаял - слякоть, гадость, скользко. Действительно, лучше фиксироваться летом, проще с обувью, можно больше гулять. Я, кстати, придумала, как с зимней обувью из положения выйти, не обрезая голенище: молнию оставляю расстегнутой, а голенище засовываю в зимний чехол и затягиваю, я показывала его - он черный, плотный, на подкладе, отлично держит, такой импровизированный "сапог" получается.
Хромаю, конечно сильно, сильнее, чем до оп, точно. Очень хочется побыстрее избавиться от аппарата и заняться реабилитацией.

Ответ

Интересная штука получается, вроде удлинились а хромаем сильней, вот что аппарат с людьми делаетменя кстати зима тоже не радует... У нас на улице ночью минус 16, а снега нет.. для меня это конечно хорошо, могу хоть сама выйти из дома сесть в такси и до учебы добраться, что будет "настоящей зимой" даже и не знаю, тяжело ведь будет... А про обувь я за все время пару раз в осенних ходила высоких, все остальное время в летних до сих пор, что самое интересное не холодно!!!!

ты кстати как по снегу? нормально?

Ответ

По ровной поверхности нормально, тем более Реутов мне напряжение снял, я сразу увереннее пошла, а вот пандус был на выходе из больницы - еле, еле спускалась, очень страшно, взяла второй костыль (брала оба на случай если снимут аппарат:D).
Мне вот в зимней обуви очень неудобно, там небольшой, совсем маленький взъем, но его достаточно, чтобы стопа в этом положении плохо себя чувствовала, не то что в кроссовках.
А, вот еще, велел оставшуюся разницу 3 см компенсировать, причем не вкладышем, а снаружи равномерной наклейкой - говорит сразу легче идти будет. Важно, чтоб именно равномерная компенсация была, а не так, что только пятка поднята. Можно типа с пенопластом поэкспериментировать..

Ответ

Я всю дистракцию пенопласт таскала:D причем постоянно высоту меняла, в итоге когда удлинили кость на 3 см (3-3 с копейками ???) пенопласт остался 3 см...так вот с ним я хромала на правую ногу, а без него на левую..мы сошлись во мнении что надо сантиметра 2 делать..а потом я про него благополучно забыла и выкинула кудато))) у меня кстати прогресс сегодня научилась спускаться и подниматься по лестнице без костылей)))

Ответ

То есть 3 тебе уже много.. Прямо на тапки приклеивала?
Прогресс!! За поручни держалась?
А про спицу лечащий что говорит?

Ответ

Поздравляю с прогрессом и покорением лестничных вершин!!!

Ответ

Пасибо, Тат:) Белочка, по поводу пенопласта у меня своя методика была: сначала я его скотчем приматывала к тапку, но это было очень неудобно и вообще мне не понравидось, потом я решила его приклеить..но когда нанесла клей на пенопласт, он как бы сказать... скукожился что ли..короче нанеси сама посмотришь))) я на момент клеила. Потом я на бинты к тапку приматывала пенопласт. Это мне показалось наиболее удобным. Так и ходила.
Насчет лестниц, когда была в универе придерживалась но не за перила, а за подругу, а то сшибут еще..дома сама поднялась уже.правда костыль пришлось просто так нести в правой руке))
Когда я к врачу ездила спица была более менее сухая, я ее присыпала с утра лекарством и все было ок. Но вот вчера и позавчера был кошмар...сейчас вроде получше..но не знаю..буду еще лечить..

Ответ

Девочки я после ОП все неровности чувствоала, прожила в квартире почти год, а только после ОП узнала насколько , где и какой неровный у меня пол и т.п. Пороги были мои враги и бардюры то же.Так что, это нормально.
А вот сейчас галолед и я боюсь, ооочень боюсь, хотя хожу уверенно, бегаю, можно сказать.

Ответ

Точка, я по дому хорошо хожу, пол ровный вроде (или может только кажется), вчера приклеивали порог у меня в комнате, наложили на него книг 10 толстых для тяжести чтоб держало, я ходила их перепрыгивала... и еще первый раз за 4 мес вчера поехала к подруге на д.р. на общ. транспорте с 2 пересадками...тоже выдержала и это куда интереснее чем на такси)))))

Ответ

А у нас сегодня снегопад, намело по колено, я уговорила своих съездить погулять в лесопарк на Каменные палатки, оказывается, довольно удобно ходить по снегу. Костыль в сугроб надежно впечатывается, опиралась уверенно, даже скорость кое-какую развила. Жаль, недолго погуляли - холодно.

Ответ

А у нас снега нет почти, один гололед, костыль скользит ужасно...Мне мои обещают трость купить, говорят видели в магазине со штырем железным, чтоб по улице ходить удобнее было, а в помещении задвигать его можно.

Ответ

Сегодня мне сделали компьютерную томографию, Реутов говорит, что регенерат пока слабый, плотность его везде разная. Собирается в понедельник ослабить аппарат, чтобы дать больше нагрузки на кость. Странно, я думала, что аппарат раскручивают где-то за недельку перед снятием, чтобы проверить регенерат на прочность, а Реутов этим действием собирается простимулировать регенерат, чтобы лучше наростал.

Ответ

Я тоже так думала..а ослаблять его не страшно в плане проседания???

Ответ