Читала, что для сращивания нужно есть орехи. Кто знает, какие?

Ответ

Я знаю, что нужно есть миндаль. А еще много кальция в вяленой рыбе 3000 мг/100гр.

Ответ

Да, миндаль. Только не жареный, а сушеный лучше. Очень вкусно миндаль вприкуску с твёрдым сыром каким-нибудь, типа пармезан.

Ответ

И еще семя кунжута надо покушивать!!!

Ответ

есть казинаки из кунжута или халва кунжутная, в нем больше чем в миндале

Ответ

А препарат миокальцик обсуждали? Кто нибудь его принимал? Он дорогой интересно он того стоит?

Ответ

обсуждали оч давно можно через поисковик найти, но конкретных отзывов не было точно

Ответ

Купила сегодня кунжутных казинаков с курагой. В аптеке, случайно попались)) Вкусные.

Ответ

Я тут ваще килограмм кунжута впрок купила)))

Ответ

Я тоже орехи лопаю, а также пью много молока обагощенного витамином Д и кальцием....Там че-то на 100мл. 200 ед. кальция.....витамина Д -0.75... Молоко раньше вообще не пилп или 1%...А это 3% жирности...не разнесло бы :) Еще творог ем, желе...

Думала кальций в витаминах пить, да в программе "Здоровье" слышала, что от многих таких препаратов камни в почках могут образовываться, из-за отложения кальция....

Ну и хожу, как и сколько могу...ДОК сказал, что это помогает сращению, но не первостепенно.

Ответ

а что по его мнению второстепенно ?что называет?

Ответ

амалия, миокальцик принимала Iam для лечения остеопороза, правда в комплексе с другими препаратами. Результаты хорошие.

Ответ

Era77, ну от организма и возраста зависит... А ходтба, он сказал ПОМОГАЕТ тоже...

Ответ

ясно просто мне говорил
1-фиксация
2-ходьба, нагрузка
3-питание
точно что все от организма зависит кто лежит и быстренько снимает а кто и нет

Ответ

Девочки, напишу и я, что принимала.

20 дней мумие
1 месяц рыбий жир
1 месяц кальций

Со дня операции до момента снятия прошло 80 дней.

Ответ