|
Точка отчета, спасибо тебе за лигбез.начну занятия сегодня, во многом я так и делала. только вот про икры забыла.действительно надо из тоже в тонусе держать.А какой крем тебе пинчер посоватовала?В принципе, как я поняла любой разогревающий подойдет
Девочки, посмотрите, пожалуйста в галерее я новые фото выложила.11 мм. как думаете, сколько еще надо крутить с учетом запаса???
Что касается моей несгибаемой правой ноги ем мне открутил верхние штыри и нога стала немного лучше сгибаться, хотя хотелось бы и лучше, но зато боль прошла.видимо что-то зажато было
|