Девочки, спасибо, успокоили)))
Ann, 4 часа на работе и плюс лестницы???
Думаю, это слишком большая нагрузка для второго дня после крутки...тебе надо пару дней в кровати повалятся, дай ногам отдохнуть, ты же последние дни косточки свои постоянно круткой тревожила...если очень-очень больно и кто-то может тебе сделать укол, то мне помогал кетанов в попу(2 ампулы), после него ноги отлично разгибались и сгибались и спать получалось всю ночь;)