[Angie]

Сегодня была на занятиях по фитнесу..и тренер сказала делать упражнение: на носочки встать,колени свести,ноги прижать, попу втянуть и держать баланс. ну вы понимаете что значит такое упражнения сделать для кривоножки.ноги разъедутся по полной программе. я делаю упражнение все равно разъезжаются колени слегка.но прижать я их могу в таком положении и становиться все плотно. а раньше до оп хоть ты там до грыжи старайся бесполезно. и в этот момент тренер говорит :"коленки сведите все!!на меня не смотрите: я ужасно кривоногая! у меня колени не сходятся но я стараюсь по максимуму." ну я свела ноги и стою на носочках балдею и тренер в этот момент говорит : "вот делайте как она! посмотрите как надо чтоб колени соприкасались". хехе.мелочь но приятно. потом тренер еще все занятия подходила и показывала на мне как надо ноги ставить и вся группа смотрела на мои ноги и повторяла. ну раньше до оп если бы все одновременно смотрели на мои ноги чтоб со мной было? да я бы там сгорела от стыда. Боже какое счастье и избавление что больше такого нет.кстати у тренера ноги вроде как ровные ну чуть чуть кривоватые.но учитывая что она сама кг 43 весом то не сходятся ни в одной точке.и она периодически упражнения где надо колени вместе показывает на других типа меня)))
кстати,замечу что когда я в детстве занималась хореографией ( а я упорно занималась хореографией и даже пыталась поступить в балетное) так вот я была вечным примером как не надо делать! хореограф все время на мне показывал как не надо чтоб ноги выглядели и обращал внимание на мою дыру. и все время мне говорил он и другие хореографы :не трать время.все равно в балетное тебя не возьмут из за ног. я в детсвте то не понимала что они имеют ввиду а потом лет в 13 только осознала. а так я думала что надо больше тренироваться чтоб дыра ушла)))