|
cranberies, ты пожалуйста, успокойся... не переживай. Позитивные мысли -это очень важно для сращивания костей:)) Быстрого сращивания:))
Рентген у тебя не оч хороший, но и не критичный. Я сама бояка, ножку бы берегла как зиницу ока)). Держала бы постоянно на весу, что я в принципе и делала.
Я бы на твоем месте сейчас ее вообще не нагружала. Ты в Гипсе?
Говорить, что уже ничто никуда не просядет, тоже не правильно было б. Лучше переберечься, чем не доберечь!
И еще кушала бы только то, что помогает крепчать костям. Это много всяких рецептов. Не только молочка... Кушай кунжут , он лидер по кальцию. Попробуй перемолоть вяленую рыбку с костями в блендере мелко мелко и кушай. Я себе еще делала куриные хрящики отваривала и тоже в блендере молола или через мясорубку. Хрящ-натуральный колаген. Он очень полезен для суставов и костей. Ступни, кисели, капуста! кушай всего побольше.
В общем, я за то, что надо еще поберечься....даже если с костылями переходишь чуток. Все ради себя любимой!
|