ЧОЛИ, я тоже задала вопрос ЕБ,когда он сказал ,что чем раньше убрать спайки,тем лучше.".. вроде же все говорят не раньше чем через полгода... ?"
На что он мне ответил: "Прочитав современную литературу и проведя анализ на основе практики ,сделал вывод,что убирать лучше свежие спайки
"
Не знаю на сколько достоверно) Мои свежие на половину прилипли обратно, но я ленилась и не массировала их
