|
Крошка, стельки сделать, упражнения на стопы, ничего супер ужасного с ними не произойдет, а организм сил накопит, вторая операция подряд- это не шутки, упражнения на стопы кстати достаточно эффективно для поддержания, то есть чтобы не ухудшалось то, что есть, исправить во взрослом возрасте только одними упражнениями вряд ли, хотя как знать, я делаю упр на ноги по книге, там стопы тоже задействованы, подбирается свод, так что мое ИМХО подумать 10 раз
и если уж честно, на фото ничего прям супер ужасного не увидела, ноги еще сырые. может через 2 месяца от икса и следа не останется
а в состоянии постоперационной депрессии на что-то решаться...
|