|
Девочки, читаю, некоторые скорлупу едят... думаю, врядли это очеь помогает... в таком виде кальций очень слабо усваивается... и это тяжело почкам. он не всасывается и откладывается там.. к томуже в скорлупе могут быть бактерии... я быв не делала этого, есть препараты кальция.
|