Онлайн‑помощник
Коррекция ног - Показать сообщение отдельно - Проблемы с весом
Показать сообщение отдельно
Old 28.03.2013, 20:40   #342
Iva
Пользователь
 
Аватар для Iva
 
Регистрация: 12.05.2010
Сообщений: 73
Альбомов(фоток): 1(6)
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Iva на пути к лучшему
подарков:()
O, счастливчик 
Доп. информация
жесткая диета..... никогда не сидела, только пыталась после часов 20 не есть(не кидайте тапками, ложусь не раньше 2) нужно себе занятие какое-то придумать, а то окромя как о еде думать не смогу
начиталась про корицу, метаболизм ускоряет не хуже имбиря:
Самый простой способ начать похудение с помощью корицы и меда – приучить себя по утрам натощак выпивать стакан с добавлением этих двух ингредиентов (в стакане теплой воды тщательно размешать по чайной ложке корицы и меда).
можно на ужин: кефир с корицей для похудения — это очень вкусно и необычно. Идеально подходит для употребления в конце дня. А готовится очень просто - на ночь в один стакан кефира добавить 1 чайную ложку корицы и выпить. Результат на весах ощутить можно достаточно быстро. Статистика говорит, что если даже соблюдать только эту часть диеты: 1 чайная ложка каждый день – через месяц потеря веса составит 1-2 килограмма.
вроде как щадящий метод для небольшой коррекции веса. кто-нибудь пробовал, если да какие результаты?
не представляю как в себя натощак запихнуть масло и какое, оливковое?:confused:
Iva вне форума  
Ответить с цитированием