[Amely]

Tarelochka, спасибо за ссылку. Это перевод? С какого языка? А то очень невнятный. На английском нет этого материала в оригинале? Да, буду разрабатывать стопы конечно! А плоскостопие у меня и до операции было, но не знаю какой степени..А к чему еще может привести завал стоп?

Dasha@, я не думала, что завал такой огромный у меня будет. И непонятно, от чего он увеличился так резко на днях. Мне завал приносит огромные неудобства - больно и очень неудобно ходить, равновесие иногда стала терять, когда он увеличился. Так что без опоры вообще ходить не могу, только с тростью.. У тебя значит маленький завал, раз неудобств он не приносит.

Lory, вот и я про тоже. А в какой обуви дома стельки носить? В кроссовках что ли? Да ну, совсем уж неудобно. Дома удобно в ортотапках.