[Zefirinca]

Елена99999,

Выпиваю примерно 1,5 литра ....
коктейль пью "Протеин-изолят Dymatize Nutrition ISO-100"

результат обязательно будет !!!

.....после начала занятий больше недели не могла на каблуках ходить)))) все мышцы болели