Девоньки, у меня тоже вопросик по поводу каблуков. С момента снятия прошло 4 и 3 месяца на обеих ногах. Небольшой каблук в 4 см надела через 2 месяца, в принципе все норм. Ходила много и долго, вроде, не просели ножки. Много плаваю в море и хожу по 5-6 км каждый день
А каблук в 9-11 см надеть больно, сразу болят щиколотки сбоку в суставах и сзади как будто связки натягиваются. Нормально это?
Правая нога особенно сильно болит и опухает щиколотка немного. Было у кого-нить такое? Раньше постоянно на шпильках бегала, но выше 11 см не носила, только если с платформой. И еще вопрос по поводу костной мозоли - осталась на правой ноге, ее видно и на ощупь она как валик. Хотя небольшая. Может, у кого тоже были мозольки, просто интересно рассосется или нет? Ну и последний вопрос - у меня ноги какие-то разные получились, левая икра заметно больше правой, может, она и раньше чуть побольше была, но я не замечала. Делала медиалку, видимо, правая нога подпросела чуток. Можно ее подкачать или бесполезное дело? Начиталась тут про проседание и теперь думаю, может, рано я такие пешие нагрузки даю, побаливают ножки после ходьбы, но я уже к боли привычная, не могу не ходить. И в горы уже очень хочется, по местным горам (до 800м) лажу, вроде, ничего пока не просело
Ой, забыла еще вопрос задать: как понять завалились ли стопы? Размер ног, вроде, тот же остался. Но правая как-то странно себя ведет в туфлях.