[belochka]

Компрессия значительно ускоряет рост регенерата, мои снимки до и после как небо и земля, но понятно, что самим себе ее не сделать. Зато физио - вполне реально проводить в домашних условиях. Магнит можно ставить прямо на аппараты, противопоказаний никаких нет - и на сращиваемость положительно влияет, и для мышечного тонуса хорошо. Я себе делала алмаг-01. А еще недавно купила приборчик для домашнего УФО - там в инструкции тоже сказано, что можно при переломах использовать. Потом в темке про физиотерапию выложу картинки.