Итак, сегодня 3 месяца со дня снятия аппаратов
в первую неделю после снятия я встала на каблук, правда хожу только по офису на работе, 1,5 месяца хожу в спорт-клуб: первое время оч болела м\б на правой ноге и бегать могла минут 10, сейчас я занимаюсь танцами, тренажерный зал, правда силовую нагрузку на ноги не даю, мышц вполне хватате, без проблем приседаю на корточки, бегаю, но не долго
, прыгаю на скакалке
.
Далее, скажу откровенно уверенности нет, к сожалению юбки и платья не ношу, хожу в спортивной одежде. Первое время после снятия была жуткая дипрессия что есть проблемы с ногами, но сейчас я отношусь спокойно, нет так нет, значит не мое это носить короткое.
По стопам - стали чуть лучше, но все равно завалы есть, сейчас ношу стельки, запихала в кроссовки.
Шрамы все влипшие и синие:(
В свое время думала, что в этой теме буду писать совсем другое, ладно, жизнь не заканчивается на этом:D