Сообщение от Лёля:
Употребление кальций-препаратов - не хорошо и не плохо, каждый сам решает. Главное с ними не переборщить. Некоторые же сидят на них по несколько месяцев, втихую :rolleyes: :confused: и их можно понять, паника от одной мысли об усадке. Так вот это-то и вредно, объедаться этой химией.
Согласна.я хоть и "верую" в кальциевые препты,тоже считаю,что надо не перебарщивать. Я считаю,что свою хотя бы примерную норму кальция можно взять продуктами и "добрать" препаратами.всяк поменьше вред будя)))))