Елизавета, с воспаленной спицей лучше бы наоборот уменьшить нагрузку на эту ногу, пусть выздоравливает. А на спине, да, тяжело, а что делать, приходилось...
Angie, у тебя уже неделя с оп, надо бы уже активничать на костыликах вовсю
Но у всех по-разному... Вот у тебя видимо причина в том, что "что-то болит в правой ноге". Выясняй что это! Замучай врачей этим вопросом! Возможно мышцы надо расслабить или нерв задет, пусть назначат, исходя из этого, таблетки или физиотерапию.
Пролежни это жалко конечно... Я выпросила в операционной простынь, сложенную в несколько раз, под копчик, помимо той, что уже была. Может быть поэтому пролежней и натертостей каких-то я избежала.
Angie, в Кургане всем ломают малоберцовки, поэтому у всех по два перелома на каждой ноге... А у некоторых и по три, кто еще и большеберцовую внизу ломает для ровных щиколоток...
Капелька, конечно же первые шаги даются относительно тяжело... У тебя только третий день с оп :) Ты молодец, ходи не сразу помногу, постепенно каждый день увеличивай нагрузку. И осторожно! Если не чувствуешь силу в ногах, отдыхай, делай упражнения сидя, лежа