не, конечно не совсем все собралось обратно, но для шпагата тянется абсолютно все мышцы ног, учитывая выворотность тазобедренных суставов, Катя, поймет о чем я говорю, то есть это не просто сесть на шпагат,положение ног и таза должно быть правильным
а про стопу - то от себя ощущение такие же...