|
Часик конечно маловато, но это с учетом , что нет никакого воспаления... я в день стараюсь минимум по 2 часа ходить...ну а 2 дня в неделю полная нагрузка...порой по 4-6 часов... С лекарствами все таки осторожней...у меня как то пропало к этому всему доверие, хотя ожет в твоем случае это и необходимость... может сделать специальный анализ какой? на предмет кальция и гормонов вообще?
На самом то деле у меня тоже медленно все идет...но хоть как то идет...
|