Ева, у меня хрустят но не так сильно, до оп сильнее хрустели, на корточках сижу нормально,но когда дольше минут трех уже дискомфорт. Должно пройти, сначала тоже было больновато.
Ircha_cha, первый раз слышу, чтобы ноги болели из-за того что спишь на животе. Скорее всего это не связано друг с другом, я в таких сумасшедших позах спала в ап, что даже без них сейчас не получиться так

аа ну да, у меня же спиц не было, только штыри.