Белочка, я пацталом! Любовь и каши меня доконают это точно!
Я молочные продукты не ем вообще, кашу если ребенок не доест смываю в унитаз. Хорошо лето идет- траву жрать можно... но если кто-то поманит меня собственноручно испеченым тором- все пропало, я пойду и сожру все, что выделят и буду смотреть глазами полными слез- чего так мало дали... Какая мне диета?! Вообще безвольное создание.
http://www.elle.ru/krasota/diety
вот может кому приглянется какая-нибудь.
еще прочитала- ...насилие над собой, возможно, позволит быстро расстаться с лишними килограммами. но организм, испытывающий стресс, обязательно попытается возместить потери...