[Lana]

спиртовые лосьёны отпадают сразу.Мыть нужно и можно хоть каждый день шампунем для частого использования(что б написано было на бутылке) иначе волосы будут выпадать от своей же тяжести и микрофлора патогенная наростёт.Шампунь прямо на голову не лить,а разводить водой сначала.Голову мыть не горячей водой 40-45гр.Вытирать теплым сухим полотенцем,воздержаться от фена(пересушишь-будет ответная реакция сальных желёз).По логике ещё надо бы поры сужать какими-то отварами трав после мытья типа коры дуба,крапивы,ромашки(но я лично их не люблю,потому что кажется,что волосы потом зелёные).Конкретный рецепт для ополаскиванивания волос после мытья:по 1 ст ложке сух трав крапивы,зверобоя,подорожни ка,мать-и-мачехи залить 0,5литра кипятка,настоять 30 мин,процедить.
Либо 3ст ложки коры дуба кипятить 15 мин в 1 литре воды,процедить и использовать как воду для мытья волос 1 раз в неделю(в теч 2мес).
Маска для жир волос:смазать кожу головы2 части лимонного сока и 1 часть морковного сока за 1-2часа до мытья головы.А после мытья ополоснуть водой комн температуры с 1ст ложкой сока лимона на 2 литра воды.
Некоторым нравится блондироваться,говорят дольше голова остаётся чистой(пока там сухой волос пропитается жиром и повиснет).Урезать углеводы,жиры,специи...Ну так,это основной уход.А противозачаточные, типа жанина, наоборот назначают бывает как раз для лечения угревой болезни и повышенной жирности(но гинекологи разумеется это должны делать).
Касаемо лежания в стационаре.Будет отличный стимул встать и покавылять в санузел мыть голову(проверено))).И шампуньчик надо бы подобрать продлённого действия(мне сейчас очень нравится Фруктис цитрус для волос склонных к жирности).И поэкспериментировать с косынкой можно на случай, если ну никак не добраться до головомойки или хвостик завязать, чтоб не так в глаза бросалось,что голова грязная...