я не могу лично сидеть ни на каких диетах, силы воли нет. Могу вести здоровый образ жизни да, спорт да.
Но сейчас не могу начать много стрессов , раньше худела от них , а сейчас наоборот , вот копец то.
Я до первых родов 45 кил весила при 162.
После них на второй день весила 53 кг. потом кило прибавилось . Я с этими 4 кг как только не боролась. Очень тяжело , чтоб от них избавится вообще практически есть перестала. До 50 49 еще доходила, но ниже нет. редко до 48.
А после вторых вышла 58 с роддома. Немного скинула, а теперь они вернулись. Вот я понять не могу у меня всегда вес стоит на послеродовой точке, странно как -то.
