miami, у меня тоже внешний остался такой же ярко выраженный как и до оп, мышцу эту никуда не деть, но я уже привыкла, иногда даже нравится. А вот внутренняя восстановилась через три месяца, немного уравновешивает внешнюю. Через месяц после снятия у меня по внутреннему контуру ноги прям влипали, все плоско было, а сейчас появился рельеф ярко выраженный, вторая дырочка под коленками, а потом ноги касаются этими мышцами.
Так что внутренняя еще нарастет, а вот внешняя, к сожалению, никуда не денется. Мне твои ножки нравятся, но прекрасно понимаю твои переживания - для меня тоже этот контур проблема номер 1 еще с апп периода, все время из-за него ноги кажутся кривоватыми, хотя реально ровные, левая даже слегка на икс осталась. Со временем привыкнешь и полюбишь их.

Ответ