Показать сообщение отдельно
Old 16.01.2011, 17:20   #105
golden-kid
Старший Хранитель форума
 
Аватар для golden-kid
 
Регистрация: 16.11.2009
Сообщений: 2,724
Альбомов(фоток): 10(31)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 45 раз(а) в 37 сообщениях
golden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспоримаgolden-kid репутация неоспорима
подарков:()
Награда за выдержку Награда за фото в галерее Награда за развитие форума Награда за рассказ 
Доп. информация
Ins, пяточками тянуться со ступеньки вниз-самое ОНО! Очень полезное упражнение для будущего удлинения. И подколенные тяни тоже (стоя, например, тянешься руками к полу, нос в коленки, коленки, соответственно, не сгибать)
Удачи!!!! Не бойся! Все будет отлично!!!!
golden-kid вне форума  
Ответить с цитированием